【ダイエットメニュー】簡単＆時短レシピ！味玉のせ納豆アボカド丼
こんにちは！
カラダよろこぶ毎日ごはんののぞみん（@nozomin.cooking）です。
今回はダイエットメニュー！簡単＆時短レシピ！「味玉のせ納豆アボカド丼」です。
材料を混ぜるだけの簡単＆時短レシピ！
低糖質食材多めなので、ダイエット中にもオススメです！
添加物たっぷりの納豆付属のタレは使用していません。
それでは作り方にいきましょう！！
味玉のせ納豆アボカド丼の材料（2人分）
味玉のせ納豆アボカド丼の作り方
❶ボウルに味玉以外の材料をすべて入れてよく混ぜます。
アボカドは一口大、大葉は千切りにします。納豆付属のタレは使用していません。
❷器にごはんと❶を乗せ、味玉をトッピングしたら完成！！
家族の評価（夫＝ふじさん、息子＝あさひくん）★★★★
今回紹介した料理を夫のふじさん（@seitaiasahi）と息子のあさひくんに食べてもらい、感想をもらいました。
「味玉のせ納豆アボカド丼」を食べて、星の数と感想を教えて！
のぞみん
星４つ！これは火も使わないし簡単だから、俺でも作れそう！！ダイエットにもいいね！
ふじさん
僕、アボカドも納豆も大好きだから美味しい！
あさひくん
これは誰でも作れる簡単レシピ！粉末だしを入れるのがポイント！
のぞみん
まとめ
ブログに書くほどでもないくらい簡単なレシピでしたね！
火も使わないのでとても楽ちん♪
白ごまと大葉が良いアクセントになっています。
納豆付属のタレは添加物がたくさん含まれているため、いつも使用していません。
代わりに粉末だしと醤油で味付け！
粉末だしを入れるのがポイントです！
是非一度お試し下さい♪
このブログは、カラダがよろこぶレシピを紹介しているサイトです。
「食べたものでカラダは作られる。毎日の食事から健康になって欲しい。」との想いでこのサイトを作りました。
たくさんの人に届きますように。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
🍀LINE＠始めました🍀
- ダイエットについて
- カラダよろこぶごはんレシピ
- 講座の案内
- その他、お役に立ちそうな情報 などを配信！
🎁お友達登録特典🎁
1⃣油・砂糖・化学調味料不使用！炊飯器レシピ集
2⃣砂糖・化学調味料不使用！調味料レシピ集
ぜひ登録お願いします🌸
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
